高血圧

50歳をすぎると男性も女性も半数以上が高血圧です。遺伝的な素因が大きい病気ですけど、やはり生活習慣が […]

昭和30～40年代にかけて日本人の死因のダントツ１位であった脳卒中が今は4位になっています。 減少の […]

日本人の一日の平均食塩摂取量ってどのくらいか知っていますか？ だいたい10g～12gです。 以前は1 […]